ダイエットについて ブログ 便秘について 腸美人になる為に 腸美活スリムエステについて

便秘解消にはマッサージが有効!?腸マッサージについて

2021年5月9日

札幌市東区元町プライベートエステサロン・シュシュブラン
腸から痩せ体質に」がコンセプトの腸活体質改善サロンです。

毎日スッキリ出ない。

出ても硬い便でスッキリしない。

もしかしたら自分は、便秘気味かも?とお悩みの方に腸の働きを活発に促す「腸マッサージ」がおすすめです。

腸マッサージを受けた事がない方は痛いのかな?どんな事をするんだろう・・と不安ですよね。

今回は、腸マッサージについて詳しく書いていきたいと思います。

腸マッサージとは?

腸は筋肉で出来ていて、働きすぎの方や毎日忙しい方は特に腸が硬くなりがちです。

腸はリラックスすると動きが活発になる性質があるので、緊張状態(ストレス状態)が続くと、腸の働きが鈍くなって便秘気味になる方が多いのです。

腸マッサージは優しくお腹をマッサージしていき、腸が活発に動いてくれるように施術していきます。

マッサージを受けられるお客様はゆったりとリラックスして頂いて、深呼吸を心がけて欲しいと思います。

便秘改善には「リラックス」が重要です!

 

便秘解消する為に

便秘の原因は本当に人それぞれです。

食物繊維(野菜)不足、水分不足、血やエネルギーの不足、有害金属の蓄積、ストレス、ミネラル(マグネシウム)不足など様々な原因が絡み合っている場合が多いです。

便秘解消を目指す為には、食生活の改善や睡眠時間をしっかり確保する事や水分をしっかりとる事をよくアドバイスしていますが、「腸マッサージ」で外からお腹を優しく刺激して腸の蠕動運動を助けていく事で便秘解消にも役立ちます。

腸マッサージは何をしていくの?

よく腸マッサージは痛いの?と聞かれますが、優しくマッサージしていくのでとても気持ち良いマッサージです。

シュシュブランの腸マッサージは「腸美活スリムエステ」というコースでお顔以外全てオールハンドでマッサージしていきます。

痩せたいお客様には全身のセルライトにしっかりアプローチするマッサージにしますし、痩せる目的ではなくリラックスしたいお客様には全身のリンパを流していくマッサージにします。

お好みの力加減をお申し付けくださいね!

 

◆腸美活スリムエステ 初回体験90分 5000円

腸活スリムエステ

 

◆関連記事◆

[腸もみ・札幌]お客様のご感想・こんなに丁寧なエステは初めて

 

腸活ダイエットで便秘解消して痩せ体質になろう

 

[北海道札幌腸活マッサージ]どの位のペースで通えば効果・結果がわかる?

 

 

 

 

 

 

ブログ 腸美活スリムエステについて

2021/9/14

<札幌 東区> 腸活エステは生理中でもできる?

札幌東区プライベート腸活エステサロン・シュシュブランです。 「腸活」という言葉が数年前から聞く様になり、腸を整えると健康や美容に良い!と言われる様になりましたね。       腸活エステに通うメリットは沢山あります。 免疫力アップ・美肌効果・ダイエット効果など様々な効果が期待できるからです。 よく「生理中に腸活エステはできるの?」と質問を頂きます。 ですが、基本的には生理中の腸活エステはご遠慮頂いております。 お腹のマッサージを省いたボディーメニューにするか他のメニューに変え ...

ReadMore

アクセスバーズについて お客様の声・ビフォアーアフター ブログ

2021/9/28

アクセスバーズと黄土よもぎ蒸しで脳と身体のデトックス

札幌東区プライベートエステサロン・シュシュブランです。 思考もぐちゃぐちゃで心も身体も最近疲れやすくなった方いませんか? 脳の断捨離とも言われている「アクセスバーズ」と「黄土よもぎ蒸し」の相性が抜群なのです。 今回はお客様の声も紹介していきます。   Contents1 アクセスバーズはシータ波を味わうことができる2 アクセスバーズの後によもぎ蒸しと併用もOK3 アクセスバーズ後のよもぎ蒸しのお客様の感想4 脳と身体のデトックス アクセスバーズはシータ波を味わうことができる   アクセ ...

ReadMore

アクセスバーズについて お客様の声・ビフォアーアフター ブログ

2021/9/28

脳の断捨離・アクセスバーズとは?体験したお客様の感想あり

脳の断捨離と言われる「アクセスバーズ」をご存知でしょうか? ヘッドマッサージではなく、頭部のある32個のポイントに優しく触れていくだけのセッションです。 現代人は、ネットやメディアなどの影響で情報が嫌でも溜まりがち。 思考をもっとクリアにシンプルにしたい!と考えている人におすすめのアクセスバーズをご紹介していきます。 今回はアクセスバーズを体験されたお客様の感想も書いていきます。   Contents1 アクセスバーズとは?2 アクセスバーズのセッションについて3 アクセスバーズを体験されたお客 ...

ReadMore

ノーファンデの美肌になる為には ブログ 美肌ケアについて

2021/7/28

長期間治らないニキビには腸内環境が関係している?

私は、20代前半に長期間治らないニキビに悩んでいました。 今までだったら特に何をしなくても2、3日でひいていたニキビが当時は数ヶ月、顎や頬のニキビが治ったと思ったらまた新しく出たりを繰り返していました。 ニキビがなかなか治らない原因は色々ありますが、当時の私はとにかく食生活が乱れていました。 コンビニ弁当やスイーツなどで食事を済ませてしまう事もあり、子供の頃からの便秘もずっと続いていました。 なかなか治らないニキビには腸内環境が関係している事を身をもって知りました。 ニキビ対策として避けた方が良いもの・積 ...

ReadMore

ブログ ラヴィーサについて

2021/7/23

ラヴィーサのポフティリップセラムが新発売

ラヴィーサ化粧品から久しぶりの新商品が出ました。 待望のリップケアアイテムです。 マスクで唇が荒れやすくなった方や、年を重ねるにつれて唇が薄く痩せてきたのが気になる方には必見なアイテム「ポフティリップセラム」のご紹介です。     Contents1 ラヴィーサの口元専用美容液のリップセラム2 ラヴィーサ化粧品と同じ還元水素水がベースの無添加処方のリップ3 ただの保湿リップではなく多機能リップケアセラム4 唇のターンオーバーは3〜5日5 ラヴィーサのポフティリップセラムはネットショップ ...

ReadMore

-ダイエットについて, ブログ, 便秘について, 腸美人になる為に, 腸美活スリムエステについて

© 2021 札幌市東区元町 プライベートエステサロン シュシュブラン