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プロが教える!ダブル洗顔は毎日必要?

2020年12月26日

クレンジングの後に、洗顔をすることを「ダブル洗顔」と言います。

ダブル洗顔は日本人しかしない!?

クレンジングだけすればOK!?

ぬるま湯洗顔だけでは不充分!?

色んな情報がネットには載っていますが、何が本当なのかわからない方も多いと思います。

現役エステティシャン目線での考えを今回は、書いていきたいと思います。

結論から言いますと、全員が毎日ダブル洗顔しなければいけないわけではありません

秋から冬にかけて、乾燥する時期はクレンジングのみで終わらせても良いですし、夏の皮脂分泌が多い時期の朝洗顔はTゾーンだけクレンジングしてその後に洗顔しても良いんです。

朝は、洗顔料のみで夜はダブル洗顔!と思い込んでいる方は、是非見直してみてくださいね。

 

ダブル洗顔って何?

ダブル洗顔とは、クレンジングの後に洗顔をする事です。

クレンジングは皮脂やメイク汚れ、洗顔料はほこりや汗などの汚れを落とすと言われています。

汚れを落とす種類が違うため、ダブル洗顔が必要と言われていますが、本当にそうでしょうか。

スキンケアのカウンセリングをしていると、乾燥が気になるとおっしゃる方が多いんです。

乾燥が気になる方は、まずクレンジングの種類をお伺いしています。

 

乾燥肌の方はオイルクレンジングはNG

クレンジングの種類も沢山あります。

ジェルタイプやクリームタイプのもの。

中でも、オイルクレンジングの洗浄力はトップレベルなので乾燥肌の方にはオイルクレンジングはお勧めしておりません。

自分の必要な脂も落としてしまう可能性があるからです。

乾燥するけど、Tゾーンだけ脂浮きすると言う方は、乾燥から肌を守ろうとしている可能性も!

自分は脂性なんだと思って毎日オイルクレンジングを使ったり、ダブル洗顔でしっかり汚れを落としていたけど、実は乾燥肌だったと言う方も多いのです!

乾燥肌の方は、クリームやジェルタイプで合成界面活性剤やアルコール・合成香料不使用のものを選んでくださいね。

 

ダブル洗顔はその人の肌・その日の肌に合わせて

ダブル洗顔は乾燥がひどい時はしなくて良いです。

洗浄力が強すぎないクレンジングのみで終わらせても良いのです。

人間の肌の表面はラップ1枚の薄さ0.02ミリと言われていますので、こすりすぎない事が大切です。

朝起きた時に、脂も浮いていないしベタつきもない位乾燥している方は、ぬるま湯洗顔のみで大丈夫です。

その日、その方に合わせた洗顔方法をお勧めしています。

こんな方はダブル洗顔がオススメ

  • しっかりメイクをされている方
  • 肌の角質が厚めの方
  • 思春期ニキビの方

いずれにしても、定期的にプロの方にご自身の肌を見てもらえると安心ですね!

こちらの動画では、ダブル洗顔について話しています。現在使っているクレンジングもご紹介していますのでご覧くださいね。

動画で紹介しているエイタのクレンジングはこちらのネットショップから購入できます。

シュシュブランのセレクトショップby BASE

 

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